Získat 3 videa ZDARMA >>>

Objevte kouzlo bílého sportu – tenisu. V kurzu Kurz tenisu pro začátečníky a mírně pokročilé si představíme základy moderního tenisu. Naučíme se všechny základní údery, které jsou pro hru nezbytné. Ukážeme si ale také pokročilejší tenisové údery. Kurz je vhodný pro všechny, kteří milují pohyb, a chtějí se naučit alespoň základy tohoto krásného sportu.


Typ kurzu: Video-kurz
Délka kurzu: 1:07h
Počet lekcí: 10
Lektor: Dušan Těhník


Ukázky z kurzu:

Kurz tenisuKurz tenisu

Kurz tenisuKurz tenisu


Podrobný popis kurzu:

Tenis je výjimečný sport, nejenom pro svoji krásu, ale také proto, že na rozdíl od mnoha skupinových sportů si můžete tenis zahrát pouze s jedním dalším hráčem. V kurzu Kurz tenisu pro začátečníky a mírně pokročilé se dozvíte o tenisu vše od těch naprostých základů, jako je držení rakety, základního tenisového postoje, až po jednotlivé údery a jejich techniku.

V kurzu si představíme všechny základní údery, jako je forehand, backhand, voleje, podání, smeč. Naučíte se ale také pokročilejší tenisové údery a jejich techniku. Číst více


Hodnocení účastníků:

Kurz tenisuKurz tenisu

Kurz tenisu Kurz tenisu


Lekce kurzu:

  1. Pravidla tenisu a potřebné vybavení pro tenis
  2. Míče, jejich druhy a základní dovednosti pro hru
  3. Držení rakety a základní tenisové postavení
  4. Informace k dalším lekcím
  5. Forehand a jeho technika
  6. Backhand a jeho technika
  7. Voleje
  8. Servis
  9. Smeče
  10. Pokročilejší tenisové údery

Získat 3 videa ZDARMA >>>

(Pro získání lekcí ZDARMA stačí vyplnit BEZPLATNOU registraci – cca 10 vteřin.)